白癜风是一种顽固性的皮肤病，容易反复发作不好治疗，就算进行了长期的有效治疗，白斑的症状虽然已经消失了，但是往往很多白癜风患者不注意的话也很容易复发，所以白癜风患者在症状消失以后，还要加强巩固治疗一段时间，平时注意健康的一个生活方式，可以有效的避免白癜风复发。接下来合肥华研白癜风医院的医生给我具体介绍一下有哪些预防方法。

　　1、患者在平时应该注意增强体质,提着高个人的免疫力，个人体质加强了，抗病能力就会强，患者如果长期处在焦虑和紧张的状态下会刺激白癜风复发，所以患者性格要保持开朗，豁达乐观。

　　2、有一个良好健康的生活工作环境，避免住在潮湿阴暗的地方，另外在平时的生活中应该注意防止晒伤，特别是夏季时应该注意防晒工作，另外在平时的工作和生活中应该避免摩擦等，这都可能引起白癜风复发。

　　3、远离疾病，防止感染，任何烫伤等外伤都有可能导致白癜风发生。

　　4、坚持治疗并且巩固疗效，白癜风患者在有效的治疗以后，虽然白斑的症状消失了，但是也需要坚持用药，应该在医生的指导下巩固治疗一段时间。

　　5、饮食上的调节，在平时饮食中应该注意营养丰富，少吃一些含有丰富维生素c的食物，饮食是白癜风患者进行调养的一个重要步骤，白癜风不但要坚持治疗，而且更重要的是保养，健康的饮食应该可以有效的控制病情的复发。

　　合肥华研白癜风医院温馨提示：白癜风患者在平时应该多注意休息，特别在治疗期间应该保证充足的睡眠，如果想要白癜风完全康复的话，应该积极的配合治疗，另外在平时的工作生活中避免摩擦等一些外伤，注意提高自身的免疫能力，可以有效的控制病情，饮食上要注意调理，不要吃一些刺激性食物。